
1. محشي الكوسا
مدة التحضير: 40 دقيقة | تكفي: 6 أشخاص
المكونات:
- 200 غ لحم مفروم
- ¾ كوب أرز قصير الحبة
- 1 كيلو كوسا صغيرة
- 1 حبة بصل صغيرة مفرومة
- ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ملعقتان صغيرتان بهار مشكل
- نصف ملعقة صغيرة كركم
مكونات صلصة الطماطم:
- عبوة معجون طماطم
- ملعقتان كبيرتان زيت
- ملعقة صغيرة نعناع مجفف
- ملعقة صغيرة ملح
- حبتان طماطم متوسطة مفرومة
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 4 فصوص ثوم مفروم
طريقة التحضير:
- اغسلي الأرز وانقعيه لمدة 15 دقيقة.
- أفرغي الكوسا من اللب.
- امزجي الأرز مع اللحم والبصل والبهارات والملح والكركم في وعاء كبير.
- احشي الكوسا بخليط الأرز واللحم.
- حضري الصلصة بغلي معجون الطماطم والطماطم والفلفل والملح، ثم أضيفي الكوسا واتركيها على نار متوسطة 40 دقيقة.
- اقلي الثوم بالزيت وأضيفي النعناع، ثم أضيفي الخليط للكوسا مع التقليب برفق.
- قدمي الكوسا ساخنة في طبق التقديم.
2. محشي الباذنجان بالبرغل
مدة التحضير: 30 دقيقة | تكفي: 6 أشخاص
المكونات:
- كوبان برغل مغسول ومنقوع
- 1 كيلو باذنجان صغير
- 2 بصل مفروم
- 3 ملاعق كبيرة دبس رمان
- 5–6 فصوص ثوم مهروس
- 2 طماطم كبيرة مفرومة
- كوب بقدونس مفروم
- نصف كوب نعناع أخضر مفروم
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر شطة
- ربع كوب عصير ليمون
- نصف كوب زيت زيتون
- ملعقتان كبيرتان معجون طماطم
- ماء
طريقة التحضير:
- اغسلي الباذنجان وفريغه من اللب، ثم انقعيه في ماء مالح.
- اخلطي البرغل مع الثوم والطماطم والبصل والبقدونس والنعناع ودبس الرمان والشطة وعصير الليمون والملح ونصف كمية الزيت والفلفل.
- احشي الباذنجان بالخليط.
- ضعي الباذنجان في قدر، أضيفي الماء مع ملعقة من الملح، معجون الطماطم، باقي الزيت ونصف عصير الليمون.
- غطي القدر واتركيه على النار 30–40 دقيقة حتى ينضج.
- صفّي المرق وقدمي الباذنجان ساخنًا.
3. الخضار المحشي على الطريقة العربية
مدة التحضير: 60 دقيقة | مدة الطهي: 60 دقيقة | تكفي: 4 أشخاص
المكونات:
- 250 غ لحم بقر مفروم جيداً
- ربع ملعقة صغيرة بهارات متنوعة
- كوب أرز بسمتي أسمر مطهي
- ملعقة صغيرة قرفة
- ربع ملعقة صغيرة جوز الطيب
- ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
- فلفل حسب الرغبة
- 3 حبات كوسا مجوفة
- 2 حبات طماطم متوسطة مقطوعة ومجوفة
- 4 حبات فلفل مقطعة ومجوفة
- كوب صلصة طماطم
- 3 أكواب ماء
- عصير حبة ليمون
طريقة التحضير:
- اخلطي الأرز المطهي مع اللحم والبهارات والقرفة وجوز الطيب والزيت والفلفل لتكوين الحشوة.
- احشي الخضار المجوفة بالخليط، مع ترك مساحة بسيطة لأن الأرز يتمدد أثناء الطهي.
- رتبي الخضار في قدر عميق، أضيفي الماء ليغمرها بالكامل، ثم صلصة الطماطم وعصير الليمون.
- اطهي الخضار على نار هادئة: 30 دقيقة للفلفل والكوسا، 20 دقيقة للطماطم.
- أضيفي الماء الساخن عند الحاجة، ويمكن إضافة الثوم لسائل الطهي لإضفاء نكهة مميزة.






