
عجينة الفلافل: وصفة أساسية للفلافل المقرمشة
المكونات الأساسية:
- 2½ كوب فول مجروش
- 2½ كوب حمص
- بصلة متوسطة، مقطّعة
- كوب بقدونس مفروم
- كوب كزبرة مفرومة
- ربع كوب نعناع مفروم
- عودان بصل أخضر، مقطّع
- فصّان ثوم
- ملعقة صغيرة كمون
- ربع ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
- ثمن ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ربع ملعقة صغيرة كراوية
- ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
طريقة التحضير:
- نقع الحمص: ضع الحمص في وعاء عميق وغمره بالماء واتركه لمدة 24 ساعة ليكبر حجمه، ثم صفيه جيدًا.
- فرم المكونات: باستخدام مفرمة اللحم مع القرص الصغير، قم بفرم الحمص، الكزبرة، البصل، الثوم، البقدونس، النعناع، والبصل الأخضر مرتين للحصول على خليط ناعم جدًا.
- إضافة البهارات: أضف الكمون، الكزبرة المطحونة، الفلفل الأسود، الملح، السمسم، والكراوية إلى الخليط وقلّب جيدًا باستخدام ملعقة خشبية حتى تمتزج البهارات مع العجينة.
- الراحة والتبريد: غطِّ العجينة بورق نايلون وضعها في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل، ويمكن تركها طوال الليل.
- التشكيل والقلي: بعد التبريد، شكّل العجينة على شكل كرات صغيرة أو أقراص، واقلِها في زيت ساخن حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
عجينة الفلافل بالحمص والفول
مدة التحضير: 30 دقيقة
مدة الطهي: 3 ساعات
تكفي: حوالي 10 أشخاص
المكونات:
- رأس ثوم
- ملعقة كبيرة ملح
- ملعقتان كبيرتان بهارات فلافل
- بصلتان
- كوب فول مقشّر
- حبّة شطة خضراء
- ملعقة كبيرة كزبرة جافة
- نصف ملعقة صغيرة بيكربونات صوديوم
طريقة التحضير:
- نقع الحبوب: نقع الفول والحمص ليلة كاملة، ثم تصفيتهما جيدًا.
- طحن الحبوب: ضع الحمص والفول في الخلاط الكهربائي واطحنهما حتى يصبح الخليط خشن القوام مثل البرغل، ثم انقل الخليط إلى وعاء جانبي.
- تحضير الخضار: قشر البصل والثوم وافرمهما مع الشطة الخضراء ورشة ملح، ثم أضف الخليط إلى الحمص والفول.
- إضافة البهارات: أضف الملح، بهارات الفلافل، والكزبرة الجافة، واخلط المكونات جيدًا، واترك العجينة ترتاح لمدة ثلاث ساعات تقريبًا.
- قبل القلي: أضف نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم قبل ربع ساعة من بدء القلي لتصبح الفلافل أكثر هشاشة ومقرمشة.






